Was Sie über den Endurance Fruit Bar wissen müssenDer Endurance Fruit Bar ist ein unverzichtbarer Riegel für lang anhaltendes Training, auch bei wärmeren Temperaturbedingungen. Er kombiniert die natürlichen Zucker der Frucht mit Zuckern mit schneller und mittlerer Absorption, die in verschiedenen Phasen freigesetzt werden, wodurch der Blutzuckerspiegel wieder aufgefüllt und das Energieniveau über längere Zeiträume aufrechterhalten werden kann. Mit fortschreitendem Training nehmen die Energiereserven und insbesondere die Zucker (Glykogen) ab, was sich auf den Blutzuckerspiegel (Blutzuckerspiegel) und damit auf die allgemeine Leistung des Sportlers auswirkt. Dieser Rückgang ist umso größer, je größer die Intensität und Dauer des Trainings ist. Der Rückgang der Glykogenreserven, der mit dem Rückgang des Blutzuckers einhergeht, führt zu Müdigkeit, schneller Ermüdung, mangelnder Motivation, weiter an Wettkämpfen teilzunehmen, Konzentrationsmangel usw.